Conférence – Apprivoisez le stress

2021-11-30 - 13:30 / 15:00

Kate au 514-725-2653, poste 109 ou par courriel au kbusch@sla-quebec.ca

Le stress est au départ positif et nécessaire pour permettre d’avancer. Mais le stress peut aussi s’avérer extrêmement négatif lorsque la personne qui en souffre a le sentiment de ne pas avoir d’issue, d’être incapable de s’en sortir. Les outils et réflexions proposés vont permettre aux participants de mieux comprendre le stress et son fonctionnement, pour ensuite analyser les situations stressantes et trouver des solutions afin de réduire les menaces perçues par le cerveau. Cette conférence sera donnée par Madeleine Fortier.

 

Quand? Mardi 30 novembre 2021 de 13h30 à 15h

Lieu: sur la plateforme Zoom.

Inscription: Cliquez ici.

 

Si vous n’êtes pas familier avec la plateforme Zoom, ou avec les communications en ligne, n’hésitez pas à contacter Kate au 514 725-2653, poste 109 ou par courriel à kbusch@sla-quebec.ca

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